Wenn du es eilig hast, gehe langsam
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Herr Lothar Seiwert stellt vor, dass man mit den folgenden Aktionen sein Leben entschleunigen kann:
- Wenn man aufgeräumt ist, dann verschwendet man weniger Zeit mit suchen.
- Für die Planung deiner Termine, versuche es, die Dauer möglichst realistisch einzuschätzen.
- Mache höchstens 3 Dinge parallel
- Konzentriere dich auf die wichtigen Arbeiten
- Schreibe wichtige Aufgaben auf Post-Its
- Nutze die Farben in deinem Kalender in Abhängigkeit zu den Prioritäten
- Nutze 1 Kalender für alle Termine
- Visualisiere so viel es irgend geht
- Dein Organizer muß die Sinne unmittelbar ansprechen
Herr Lothar Seiwert stellt seine Art der Planung vor:
Nötige Utensilien für die Terminplanung in einem Organizer:
- Post – Its
- 3 farbige Textmarker
- Klebepunkte
Das Ziel ist es, die Planung zu befolgen. Wie kann man dies leichter bewerkstelligen?:
- Vielleicht hast du Leitbilder? Schreibe auch diese auf
- Wie sehen deine Lebensrollen aus?
- Hast du eine Lebensvision? Weißt du, wie dein Leben aussehen soll, dann verfasse ein Lebensdrehbuch für dich
Jetzt geht es an die Planung und Zielsetzung:
- Verwende einen Terminkalender
- Mache dir klar, was deine Lebensziele sind und halte sie schriftlich fest
- Breche diese Lebensziele in Jahresziele, Monatsziele und Wochenziele herunter
- Erstelle To Do Listen
- Mit deinen Wochenzielen erstelle eine Wöchentliche Prioritätenplanung und trage die Aktivitäten mit realistischen Zeitvorgaben in deinen Terminkalender ein.
- Jetzt setze die Planung um.
- Falls es dir mal an einem Tag schwerer fällt, mache dir Gedanken, wie du dich selber motivieren kannst.
Viele Grüße
Gaby
