Mindset

Glück

Glück zulassen

Ab heute lasse ich Glück zu. Hierzu habe ich erstmal lernen müssen, dass ich gut bin, genauso wie ich bin. Auch wenn mir manchmal Dinge rausrutschen, die ich nicht so meine oder ich die Dinge, die ich mir vorgenommen habe, nicht zu 100% umgesetzt bekomme, da ich mir oft viel zu viel vornehme für die Zeit, die mir zur Verfügung bleibt. Für mich musste ich lernen, dass zu meinem Glück auch Entspannung und Erholung gehört und nicht nur Ziele setzen und mich dann total überfordert fühlen, weil ich viel zu viel in sehr kurzer Zeit erreichen möchte und mich damit selbst unter Druck setze. Auch die kleinen Dinge werde ich ab heute geniessen und wahrnehmen. Oft bin ich auch der Ansicht, dass die Dinge, die ich kann, jeder kann. Und immer häufiger habe ich gemerkt, dass dem nicht so ist. Zum Beispiel fallen mir viele Dinge im Zusammenhang mit dem Blog im Vergleich zu vielen Anderen sehr leicht. Das überrascht mich immer wieder. Aber ich habe in den letzten 12 Monaten gelernt, das anzunehmen und meine Fähigkeiten nicht mehr unter Wert zu verkaufen. Glück ist auch, Anderen etwas Gutes tun wie zum Beispiel Spenden. Mir hat das wirklich sehr gut getan. Und was wirklich spannend war, dass kurz nach meiner Spende ganz viele tolle Dinge passiert sind. Liebe GrüsseGaby

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Aufmerksamkeit

Aufmerksamkeit schenken

Aufmerksamkeit schenken Kennt Ihr folgende Situationen: – Vor ein paar Jahren waren einige Kolleginnen von mir schwanger. Auf einmal habe ich überall Schwangere gesehen. – Am Anfang der Woche daran denken, dass man einen Freund anrufen sollte. Und schwups wird man von genau dieser Person angerufen. – Sich einen Parkplatz genau vor der Haustür vorstellen und schon klappt es, dass man genau da einen freien Parkplatz findet. Das ist genau das Prinzip der Anziehung. Zu der Zeit als ich mit diesem Blog angefangen habe, habe ich auf einmal ganz viele tolle Blogger kennengelernt. Natürlich hat das auch damit zu tun, dass ich mich bei dem Blog-Camp und auf vielen Facebook Gruppen, die mit Bloggen zu tun haben, angemeldet habe. Dies hätte ich jedoch nicht getan, wenn ich mich nicht mit dem Thema bloggen befasst hätte. Und genau so sieht das aus, wenn: Also beschäftige ich mich so oft es geht, mit den Dingen, die mir Spass machen und Freude bringen, so ziehe ich noch viel mehr Freude und Spass in mein Leben. Liebe GrüsseGaby

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Glaubenssätze

Glaubenssätze für dich

Glaubenssatz KW 42 2014 Ich bin im Frieden Was meine ich damit? Für mich heißt im Frieden zu sein, dass ich sowohl im Frieden mit mir selber bin als auch mit den Personen, die mir wichtig sind. Auch ich habe natürlich Eigenschaften, die ich nicht so sehr liebe an mir bzw. bei denen ich mich verbessern möchte, aber im Großen und Ganzen bin ich zufrieden so wie ich bin. Falls es Personen in meinem Leben gab, mit denen ich nicht im Frieden war bzw. bin, gibt es für mich eine wichtige Sache, um seinen eigenen Frieden wiederfinden zu können: Ich verzeihe ihnen, dass sie mich verletzt haben und lasse das los. Die schwierigste Lernaufgabe war für mich das Loslassen. In der Vergangenheit ist mir das wirklich schwer gefallen. Aber ich werde zum Glück immer besser darin. Die folgende Affirmation kannst du dir gern herunterladen und als Desktophintergrund verwenden. Ich wünsche dir viel Spaß damit.Liebe GrüßeGaby Glaubenssatz KW 41 2014 Ich entscheide mich für Fülle in meinem Leben Frei nach dem chinesischen Sprichwort: Achte auf deine Gedanken,denn sie werden zu Worten.Achte auf deine Worte,denn sie werden zu Handlungen.Achte auf deine Handlungen,denn sie werden zu Gewohnheiten.Achte auf deine Gewohnheiten,denn sie werden dein Charakter.Achte auf deinen Charakter,denn er wird dein Schicksal. kann ich durch meine Einstellung in Fülle leben. Seitdem ich darauf achte, die tollen Dinge in meinem Leben zu sehen und dankbar dafür zu sein, passieren mir oft ganz schöne Dinge, die ich jetzt auch zu schätzen weiß. Denn frei nach dem Gesetz der Anziehung zieht Gleiches Gleiches an. Ich finde es auch spannend, dass die 5 Personen, die dir am nächsten sind, deinen Charakter ausmachen. Aus dem Grund achte ich darauf mit wem ich meine Zeit verbringe. Mein Freund – mit dem ich viel Zeit verbringe – hat so viele phantastische Eigenschaften, die ja glücklicherweise auf mich abfärben und er liebt mich so wie ich bin. Seitdem ich darauf achte, mag ich mich selbst wieder viel mehr, da die Menschen in meinem Umfeld meine positiven Eigenschaften verstärken. Falls dir das untere Bild gefällt, kannst du dir das gerne herunterladen und als Desktophintergrund auf deinem PC speichern. Affirmation KW 40 2014: Ich gönne mir Zeit für mich Was meine ich damit?Dazu musste ich erstmal herausfinden, was mich persönlich glücklich macht und was für mich meine Zeit ist: Zeit mit meinem Freund und meinen Tieren verbringen ein gutes Buch lesen Zeit in der Natur verbringen Sonne tanken gemütlich einen Tee trinken Zeit mit Freunden verbringen schlafen in die Sauna gehen Wenn ich mir Zeit für mich gönne, dann mache ich die Dinge, die ich oben genannt habe, bewusst und geniesse sie in vollen Zügen. Mit diesen Dingen kann ich persönlich Kraft tanken. Das wird nicht für jeden dasselbe sein – vielleicht habt Ihr ja auch solche Dinge, die Euch Kraft geben und die Euch glücklich machen. Vielleicht hast du ja Lust, dies in die Kommentare zu schreiben. Das würde mich irrsinnig freuen. Mir ist schon klar, dass viele – auch ich – oft das Gefühl haben, dass sie funktionieren müssen. Ich habe Verantwortung für meine Familie und meine Tiere und manchmal muss ich mir bewusst machen, dass ich es liebe, Zeit mit ihnen zu verbringen. Bewusst aussteigen aus diesem Pflichtgefühl hilft mir, diese Zeit wieder geniessen zu können. Auch weil mein Freund mir die Zeit schenkt, die ich für mich nehmen mag, da er weiß, dass mich das glücklich und zufrieden macht und er dann auch wieder mehr von mir hat. Wenn du dich daran erinnern magst, kannst du dir gerne das Bild herunterladen und auf deinen Desktop laden als Hintergrundbild. Irgendwann kommt der Tag, an dem jemand in dein Leben kommt und dich so fest drückt, dass all die Verletzungen aus der Vergangenheit sich in Nichts auflösen. Genau das habe ich vor 2 Jahren im Sommer erlebt. Da kam mein Freund in mein Leben und hat einfach durch seine Art und Weise all meine Verletzungen in Nichts aufgelöst und mich genau so geliebt wie ich bin. Das ist ein sehr erlösendes Gefühl, wenn man so sein kann wie man ist, ohne sich Gedanken machen zu müssen, was der Andere denkt. In der Vergangenheit habe ich nicht wirklich Glück mit Männern gehabt. Das war so schlimm, dass Freunde von mir gesagt haben, ich könnte doch mal ein Buch schreiben, die Geschichten sind so skurril, dass viele denken, dass das nicht in der Realität passieren kann. Wieso hat sich das geändert? Anfang des Jahres – bevor ich mein Gegenstück kennengelernt habe – habe ich lauter Dinge gemacht, die mir gut getan haben: Bin jeden Abend mit meinem Hund joggen gewesen, habe abends Bücher gelesen, habe mich gesund und frisch ernährt und bin früh ins Bett gegangen. Ich habe mich einfach selbst sehr lieb behandelt. Und frei nach dem Gesetz der Anziehung habe ich dann jemanden in mein Leben gezogen, der mich genauso lieb behandelt wie ich mich. Gerne kannst du dir das Foto downloaden und als Desktophintergrundbild nutzen. Positiv denken KW 37 2014 Ich lebe und schätze die Natur und schöpfe Kraft aus ihr Wie setze ich dies um? ich tanke Sonne an der frischen Luft das Meer ist für mich eine reine Quelle von Kraft und Energie der Wald bringt mich zur Ruhe tief durchatmen in der freien Natur Vogelgezwitscher geniesse ich ich achte darauf, respektvoll und liebevoll mit meinen Tieren umzugehen dadurch dass ich möglichst wenig Fleisch esse indem ich beim Kauf von Kosmetik- und Hygieneartikeln darauf achte, für welche Artikel Tierversuche gemacht werden Siehst du das auch so, dass du viel Kraft aus der Natur erhälst? Über einen Kommentar von dir freue ich mich. Falls du diesen Glaubenssatz verinnerlichen magst, kannst du dir gerne das Bild herunterladen und als Desktophintergrund nutzen. Positive Gedanken: Jeder Atemzug gibt mir neue Energie Was meine ich damit? der Mensch lebt nur, wenn er atmen kann Atmen bringt Sauerstoff ins Blut und es kontrolliert die Lebensenergie Worauf muss ich achten, um richtig zu atmen? wichtig ist, das Ausatmen beim Atmen zu kontrollieren, d.h. bewusst möglichst

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Snoopy Im Regen tanzen

Im Regen tanzen

Im Regen tanzen macht mir total Spass. Ich gehöre auch zu den Verrückten, die bei strömenden Regen mit dem Roller nach Hause fahren und laut kreischend vor lauter Spass auf dem Roller sitzen und sich total darüber freuen können, dass das Leben einfach toll ist. Im Regen sind die Fotos auch sehr speziell. Das kann auch richtig Spass machen, weil die Resultate so aussergewöhnlich sind. Die Einstellung macht alles aus: Oft ist es die Einstellung im Leben, die das Leben entweder lebenswert machen oder zu einem totalen Disaster. Ich bewundere die Menschen, die positiv sind, auch wenn sie allen Grund hätten, griesgrämig zu sein. Das ist eine Gabe für mich. Von diesen Menschen versuche ich immer etwas zu lernen. Ich versuche auch, das Leben so positiv und lebenswert zu gestalten wie es nur geht. Oft ist es auch die innere Einstellung, die es beeinflussen kann. Natürlich gibt es so gravierende Lebenseinschnitte (wie z. Bsp. Verlust des Partners, Familienangehörige, Krankheiten etc.), dass man das Gefühl hat, das Leben ist wirklich eine Last. Zum Glück habe ich Menschen gekannt, die – obwohl sie todsterbenskrank waren – trotzdem noch lebensfroh waren und so viel wie möglich gelacht haben. Von denen habe ich gelernt, dass es wirklich die Einstellung ist. Warum griesgrämig sein, wenn das Leben mit Frohsinn und glücklich sein viel lebenswerter ist. Wenn es mir mal nicht so gut klappt, benutze ich folgendes Foto als Desktophintergrund, um mich daran zu erinnern. Ich bin gespannt, wie du das siehst? Über einen Kommentar von dir freue ich mich riesig. Liebe GrüsseGaby

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